Jouw eigen pad
Je hoeft jezelf niet te bewijzen
Niet door je kleiner of groter te maken
Je bent bijzonder
Je bent genoeg
Jij bent JIJ
Jouw Eigen Pad is
1-op-1 coaching
Voor jongeren vanaf 18 jaar die vastlopen in studie, werk, relaties of zichzelf.
Voor jongeren die veel in hun hoofd zitten, twijfelen over de toekomst of niet goed weten welke richting past.In deze coaching krijg je meer rust, helderheid en vertrouwen om keuzes te maken die echt bij jou passen.
Je ontdekt wie je bent, wat belangrijk voor je is en hoe jij jouw eigen koers kunt volgen.
Je voelt dat je iets wil veranderen, maar hoe?
Je voelt je vaak onzeker over wie je bent en wat je moet kiezen. De ene dag heb je allerlei plannen of meningen, de andere dag weet je totaal niet welke richting je op wilt, zeker niet als het om studie, toekomst of relaties gaat. De druk van school, toetsen en verwachtingen kan hoog voelen, en soms lijkt iedereen om je heen het beter voor elkaar te hebben.
Je wil eigenlijk wel iets veranderen, maar lukt het gewoon niet om in beweging te komen. En als je erover praat met anderen, krijg je vaak goedbedoelde adviezen of oplossingen die niet echt bij jou passen. Je blijft piekeren, of slaapt slecht. Waardoor je gebrek aan motivatie en energie alleen maar minder wordt en je er stress voor terug krijgt. Het voelt soms alsof je innerlijk vastloopt en niet meer weet welke stap je moet zetten
Meer grip, helderheid, meer jij!
Stel je voor dat je wakker wordt met meer rust in je hoofd en duidelijker voelt welke richting bij jou past. Dat je keuzes kunt maken over studie, werk of relaties zonder eindeloos te twijfelen aan jezelf. Je weet beter wie je bent, wat belangrijk voor je is en waar jouw grenzen liggen.
Je voelt meer vertrouwen om stappen te zetten, ook als je het spannend vindt. Er is weer ruimte voor motivatie, energie en plezier in de dingen die je doet. Het constante piekeren, vergelijken en vastlopen bepaalt niet langer jouw dagen. Jij voelt dat je vooruitgaat op jouw eigen pad.
Stralend jezelf in je groei naar volwassenheid!
Jouw Eigen Pad is een persoonlijk, verdiepend coachingstraject speciaal voor jongeren en jongvolwassenen vanaf 18 jaar die vastlopen in zichzelf, hun studie, toekomst of relaties en behoefte hebben aan rust en duidelijkheid. Wanneer je blijft twijfelen, piekeren of niet in beweging komt, helpt dit traject je om weer overzicht en richting te krijgen waarin je ontdekt wie je bent, wat je belangrijk vindt en welke richting écht bij jou past. Je leert keuzes maken vanuit zelfvertrouwen in plaats van twijfel, krijgt zicht op jouw waarden, je talenten, motivatie en toekomst, en bouwt aan mentale veerkracht. Samen onderzoek je wat jou blokkeert, welke patronen je mag doorbreken en hoe jij weer regie krijgt over je studie, werk, relaties en leven. Zo kom jij weer in beweging en volg je steeds meer jouw eigen pad.
Het resultaat?
Helderheid, rust in je hoofd en het vertrouwen om jouw eigen pad te durven volgen.
Na dit traject kun je dit bij jezelf merken:
Je kunt keuzes maken zonder dat je blijft twijfelen of jezelf constant in de war brengt.
Je hebt meer vertrouwen om stappen te zetten, ook als iets spannend is.
Je weet beter hoe je omgaat met druk van school, verwachtingen of je omgeving.
Je voelt beter wat jij wilt en wat bij jou past
Je staat steviger in wie jij bent en wat belangrijk voor je is.
Je voelt dat je weer in beweging komt in studie, werk of je persoonlijke leven.
Je ervaart meer rust in je hoofd, minder piekeren en meer overzicht.
Je voelt meer plezier en energie in de dingen die je doet.
Wat anderen hebben ervaren
“Ik bleef maar twijfelen over mijn studie en voelde me daar echt onzeker over.
Ik merkte dat de studie die ik deed niet bij mij paste, maar ik wist ook niet welke richting dan wél goed voelde. Door de gesprekken en de inzichten in mijn waarden, kwaliteiten en verlangens kreeg ik meer rust in mijn hoofd en durfde ik eindelijk een keuze te maken die echt bij mij past.”
Inhoud coaching
Tijdens de coachsessies gaan we met elkaar in gesprek over belangrijke dingen die in jouw leven spelen. Waar loop je nu op vast en wat is de kern in jouw verhaal? Vandaaruit stel jij doel(en) die passen bij jouw verlangen en persoonlijke ontwikkeling. Ook kijken we samen welke stappen er nodig zijn om dit doel te bereiken. Hiermee wordt Jouw Eigen Pad concreet en duidelijk. Tijdens de sessies onderzoeken we wat er schuil gaat onder je gedrag, welke overtuigingen je hebt, welke patronen je belemmeren om bij je doel te komen. Ook onderzoeken we wat al wél helpt en ga je oefenenen met nieuwe helpende gedragingen. Stap voor stap ontwikkel je nieuwe vaardigheden die je helpen om jouw doel te bereiken.
Wat je krijgt
1-op-1 coaching die helemaal gericht is op jouw situatie
Ruimte om te praten over wat jou bezighoudt (studie, toekomst, relaties, jezelf)
Samen helder krijgen waar je vastloopt en wat je nodig hebt om verder te komen
Praktische handvatten om weer in beweging te komen en keuzes te maken
Begeleiding
Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw tempo
Een veilige plek waar je alles mag zeggen zonder oordeel
Iemand die met je meedenkt en je helpt om overzicht en richting te krijgen
Vorm & duur
Sessies van 60 minuten
Meestal zo’n 6 sessies, afhankelijk van jouw doelen en wat jij nodig hebt
Extra’s
Tussen de sessies door kun je blijven reflecteren op wat je ontdekt hebt
Focus op wat voor jóu werkt, niet op standaard oplossingen
Intake
Wanneer je een intakegesprek plant (in kalender) stuur ik je voorafgaand aan het intakegesprek een intakeformulier wat je ingevuld retour mag sturen. Het ingevulde formulier helpt mij om het intakegesprek voor te bereiden.
Tijdens het intakegesprek bij mij in de praktijk (Sint Jorisgilde 3, in Dronten) maken we rustig kennis met elkaar en verkennen we wat er speelt, waar je tegen aanloopt en kijken we of er een wederzijdse klik is. Als we beide aan de slag willen plannen we Jouw Eigen Pad en plannen we een aantal coachsessies in, zo weet jij waar je aan toe bent.
Tijdens de sessies staan we ook regelmatig stil bij welke positieve verandering je ervaart. Zo krijg je beter zicht op jouw groei en wordt duidelijk wat nog aandacht vraagt. Stap voor stap en op jouw tempo ontdekt wie je bent, wat belangrijk voor je is en hoe jij jouw eigen koers kunt volgen.
Als je merkt dat je blijft twijfelen…
Over je studie, toekomst of jezelf en daardoor vastloopt in onrust, piekeren en het gevoel dat je niet goed weet welke stap je moet zetten, dan verlang je eigenlijk naar rust, duidelijkheid en vertrouwen in je eigen keuzes. Jouw Eigen Pad helpt je om weer overzicht te krijgen, te begrijpen wat er in jou speelt en stap voor stap richting te vinden die echt bij jou past, zodat je met meer zekerheid en rust je eigen leven kunt gaan vormgeven.
Wil jij stoppen met blijven twijfelen
En stoppen met piekeren over je studie, toekomst of jezelf en weer rust en duidelijkheid ervaren in wat bij jou past? Wil jij voelen dat je niet langer vastloopt, maar stap voor stap weer in beweging komt op jouw eigen manier?
Plan dan een intakgesprek Dan kijken we samen wat jij nodig hebt, waar je nu staat en hoe Jouw Eigen Pad jou kan helpen om weer richting en vertrouwen te vinden in jouw keuzes. Liever appen, dat kan ook! Stuur mij een berichtje.