Over mij
Jouw tienerjaren zijn een bijzondere fase
Je ontdekt wie je bent, verkent je grenzen en zoekt uit wat echt bij jou past. Dat is mooi, maar soms ook best lastig. Er komt veel op je af en niet altijd voelt het makkelijk om daar zelf mee om te gaan.
Een veilige plek
In mijn eigen groei naar volwassenheid heb ik regelmatig keuzes gemaakt die verstandig leken, vaak vanuit onzekerheid, of omdat ik dacht dat anderen dat verwachtten. Juist daarom gun ik jou dat je keuzes leert maken vanuit vertrouwen in jezelf en vanuit wat echt bij jóu past. Ik wil een veilige plek bieden waar jij kunt delen wat er in je omgaat. Een plek waar je jezelf mag zijn, waar zonder oordeel naar je geluisterd wordt en waar we samen kijken naar wat er speelt.
Zodat jij steeds meer kunt voelen: ik mag er zijn, precies zoals ik ben.
Sinds 2000 werk ik in de zorg en begeleiding met verschillende doelgroepen. Jarenlang begeleidde ik (jong)volwassenen met een verstandelijke beperking. In die tijd leerde ik hoe belangrijk veiligheid, vertrouwen en echte aandacht zijn. Ik keek altijd verder dan alleen het gedrag. Ik was nieuwsgierig wat er achter het gedrag schuilde en wilde begrijpen wat er onder de oppervlakte speelde. Omdat ik geloof dat er achter elk gedrag een positieve intentie zit, namelijk een behoefte zoals het bereiken van veiligheid, erkenning en/of comfort. Vanuit die gedachten wilde ik samen met de cliënt ontdekken wat iemand nodig heeft om zich gezien, begrepen en gesteund te voelen.
Aansluiten bij jongeren
Gaandeweg merkte ik dat mijn hart steeds meer uitging naar kinderen en jongeren. Daarom volgde ik in 2016 de opleiding tot kinder- & jongerencoach aan de Academie voor Psychodynamica. Daar ontdekte ik hoe diepgaand en krachtig het werken met jongeren kan zijn wanneer je écht aansluit bij hun belevingswereld.
In april 2017 begon mijn nieuwe avontuur en opende ik de deuren van praktijk Stralend Jezelf. Beste keuze ooit, want al 9 jaar begeleid ik met veel passie kinderen en jongeren tijdens hun groei naar volwassenheid.
Ik ben natuurlijk meer dan alleen coach. Ik ben getrouwd met mijn lief, moeder van twee kinderen en baasje van mijn trouwe viervoeter Moos. Hij is – als jij dat oké vindt- regelmatig aanwezig bij sessies. Naast mijn werk geniet ik van leuke dingen doen, zoals afspreken met vriendinnen, op vakantie gaan en zonnestralen meepakken wanneer het kan.
Je bent je emotie niet,
je voelt de emotie.
Dat is precies waarom ik doe wat ik doe.
Ik gun iedere jongeren dat ze mogen ontdekken wie ze zijn, emoties (h)erkennen en leren doorvoelen. Dat je leert voelen wat echt bij je past en waar je eigen kracht ligt. Want als je jezelf beter kent, wordt het ook makkelijker om keuzes te maken. Echte groei ontstaat wanneer je leeft vanuit wie jij bent en niet vanuit wie je denkt te moeten zijn.
Mijn pad van Groei & Ontwikkeling
Om kwaliteit te kunnen blijven bieden, ben ik aangesloten bij Adiona, de beroepsorganisatie voor kindercoaches. Ook volg ik regelmatig intervisie, supervisie en nascholingen. Zo blijf ik mezelf ontwikkelen en werk ik bewust en zorgvuldig in mijn begeleiding. Na mijn coachopleiding heb ik mij verder verdiept in systemisch werken met kinderen en gezinnen, leren leren en scheidingsproblematiek. In de loop van de jaren heb ik verschillende opleidingen en trainingen gevolgd die mij helpen om jongeren en gezinnen zo goed mogelijk te ondersteunen.
Ik werk vanuit een systemisch perspectief
Dat betekent dat ik niet alleen kijk naar het kind of de jongere zelf, maar naar het geheel waar hij of zij deel van uitmaakt: het gezin, de familie, de klas, school en vrienden. Al deze systemen hebben invloed op hoe iemand zich voelt en gedraagt.
Binnen die systemen spelen er vaak, meestal onbewust, bepaalde patronen en dynamieken mee. Die kunnen sterk bepalend zijn voor gedrag, zelfbeeld en hoe iemand zich ontwikkelt. Ook de plek die een kind inneemt binnen het gezin of systeem kan veel invloed hebben op hoe het zich voelt en gedraagt.
Door hier samen naar te kijken, ontstaat er meer inzicht in wat er speelt. Tijdens een opstelling, bijvoorbeeld met houten poppetjes of vloerankers, wordt die dynamiek zichtbaar gemaakt. Dat geeft vaak snel helderheid en ruimte voor verandering, niet alleen voor de jongere, maar vaak ook voor het hele gezin.
In mijn sessies werk ik met gesprekstechnieken, spelvormen, visualisaties en creatieve werkvormen. Zo sluit ik aan bij wat een jongere nodig heeft, op een manier die veilig, begrijpelijk en passend is bij zijn of haar leeftijd.